[dsm_flipbox_child _builder_version="4.0.6" title="Titre" subtitle="Sous titre" use_icon="on" font_icon="%%49%%" button_text="Un super bouton" button_url="https://yuwa-boutique.fr/" header_text_align="center"...

Zafu Boutique devient Yūwa

Zafu Boutique change de nom mais pas de valeurs et arrive avec de toutes nouvelles créations ! Découvrez toutes ces nouveautés dans notre dernier article.

10 bienfaits de la méditation

Saviez-vous que la pratique régulière de la méditation présentait de nombreux bienfaits sur votre santé psychologique et émotionnelle ainsi que sur votre santé physique ? Diminution du risque de maladies cardiaques, boost d’inventivité, réduction du stress … découvrez 10 bienfaits de la méditation dans cet article.

Les différentes techniques de méditation

« Méditation », voici un mot dans l’air du temps qui peut être interprété à l’infini. Sur le principe, la méditation consiste essentiellement à porter son attention sur un objet précis : la flamme d’une bougie, un mandala, une réflexion purement intellectuelle … Parmi les innombrables techniques de méditations pratiquées à travers le monde, en voici quelques unes.

À la rencontre des sept chakras

Les chakras ont une place centrale dans de nombreuses pratiques de méditation et d’arts martiaux. Au nombre de sept, ils sont des centres énergétiques où se rencontrent les canaux énergétiques de l’être. Dans cet article apprenez-en un peu plus sur les sept chakras.

Panier Item Removed. Undo
  • No products in the cart.
X